Comment gérer son stress

par PEIFFER Vera

Disponible

Catégorie : Autres thérapies
Éditeur : Marabout
Année : 1998
Pages : 156

ISBN : 9782501030168
Édition :
Langue : French
Emplacement : 616.8.PEI.C

Résumé

Comprendre les sources du stress, à évaluer son propre niveau de tension et à adopter des stratégies simples et efficaces pour retrouver équilibre et énergie.

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